6% 的 Claude 對話在問人生選擇題
Anthropic 公布最新報告：他們掃了 100 萬則匿名 Claude 對話，發現每 16 句就有 1 句在問「我該不該離職／告白／移民」。深夜 11 點到凌晨 2 點使用量更飆升 40%，就像把 AI 當成 24 小時不打烊的算命攤。
台灣人最常問的三道選擇題
- 工作：「竹科年薪 120 萬但爆肝，要不要跳去 80 萬的公職？」
- 感情：「曛 曖昧半年他還不告白，該主動還是放生？」
- 搬家：「小孩要出生了，該買台北老破小還是搬回台中？」
這些問題其實 Google 不到答案，因為關鍵字背後是情緒，不是資料。
為什麼寧願問 AI 也不問朋友？
- 不會被截圖外流：Line 群組的教訓太血腥
- 不會被說「你想太多」：AI 永遠先同理再分析
- 不用還人情：問完直接關視窗，不用欠一杯珍奶
實測：把 Claude 當職涯諮商師
以下步驟，你把真實情況丟進去，3 分鐘就能拿到一張決策清單：
-
開頭先給情緒
「我現在每天加班到 10 點，週末還在回老闆訊息，覺得快燃燒殆。」 -
列出具體數字
「年薪 110 萬、年資 4 年、存款 180 萬、房貸 0、32 歲未婚。」 -
講出最爛後果
「再撐 1 年，我怕會跟前任一樣胃潰瘍掛急診。」 -
下 Prompt
「用台灣常見案例，幫我列 3 條離職與 3 條留下的具體行動，並給 1 句殘酷真心話。」
拿到這張「離職決策表」
Claude 會回你類似：
| 離職行動 | 留下行動 |
|---|---|
| 1. 更新履歷＋104 設定開放，每天投 5 家 | 1. 跟主管約 1:1，直接談工作量與加薪 |
| 2. 用健檢報告請 3 天假，真正休息 | 2. 把加班時數拍照存證，爭取補休或加班費 |
| 3. 算安全存款：180 萬可撐 18 個月 | 3. 設「下班不讀訊息」鬧鐘，測試底線 |
殘酷真心話：「你其實已經決定要走，只是不敢面對未知。」
把 AI 當樹洞的三個提醒
- 不要貼上真實姓名、公司內部截圖，模型可能用來訓練
- 重大決定還是要找專業：律師、會計師、心理師
- 把 AI 當「回音壁」，不是「神壇」：它幫你把話說清楚，最後踩煞車的還是你
今晚就試試看
打開 Claude（或 ChatGPT），把現在卡在你心頭的那句話貼上去，後面加「用台灣人角度，給我 3 個具體行動＋1 句殘酷真心話」。3 分鐘後，你會拿到一張連閨蜜都不敢這樣直說的決策清單。試試看吧！
