為什麼想跟老闆「報告業績」還得先學番圖？
簡報缺一張封面，你打 Google 找圖→版權警告→改顏色→還被嫌解析度低。
現在直接打一句中文，ChatGPT Images 2.0 30 秒給你 4K 圖，還能印海報。
我把它跟最近很紅的 Nano Banana 拿來 PK，用 7 個超機車題目實測，看誰能一次到位，誰還在鬼打牆。
測試方法：像段考一樣，每題 10 分
- 工具：ChatGPT Images 2.0（GPT-4o 影像版） vs. Nano Banana（免費開源模型）
- 評分：細節正確、空間邏輯、光影真實度、解剖正常度、創意、留白、敘事，各 10 分
- Prompt 全部中文，不改英文，直接貼上，看誰聽得懂人話
7 張圖對決結果
1️⃣ 超小字招牌：「豆花 35 元」
Prompt：「街角復古招牌，上面寫『豆花 35 元』，字體要手寫楷書，木頭剝落」
- ChatGPT：✅ 字超清楚，連「元」的勾勾都銳利，木紋也刷舊舊的
- Nano：❌ 字糊成一團，像被雨刷過，「35」直接變「3S」
小結：要做菜單、海報，直接 ChatGPT，省得再開 Photoshop 修字
2️⃣ 齒ond 小人維修秀
Prompt：「剖開的巨型懷錾，像小木屋大，齒輪上站工程師，有人爬繩梯，有人拿油壶」
- ChatGPT：✅ 空間對了，小人比例一致，繩梯真的掛在齒輪上
- Nano：❌ 多長三隻手，有個人直接浮在空中，像忘記去背
小結：要放公司簡介「精密經隊」那種意象圖，ChatGPT 一次到位
3️⃣ 玻璃反光考題
Prompt：「清晨台北 101 大樓玻璃帷幕，反射粉橘色天空，地面濕濕的」
- ChatGPT：✅ 玻璃有厚度，反射跟透視比例正確，地面水漬把霓虹拉長
- Nano：❌ 玻璃像塑膠片，天空直接貼圖，沒反射
小結：做房地產簡報封面，光影真實超重要，選 ChatGPT 不被客戶退件
4️⃣ 手指數比 YA
Prompt：「超近拍，比 YA 手勢，手背面向鏡頭，指甲縫都要清楚」
- ChatGPT：✅ 五根指頭數量正確，指甲半月都有
- Nano：❌ 六根手指，嚇到吃手手
小結：要做醫美、美甲廣告，千萬別用 Nano，會被客訴「詛咒多指」
5️⃣ 混搭風：「宮廟＋賽博龐克」
Prompt：「台灣宮廟屋頂，但霓虹管、懸浮車穿梭，保留傳統彩繪」
- ChatGPT：✅ 龍柱變光纖，霓虹不蓋掉彩繪，融合自然
- Nano：❌ 直接把廟變夜店，彩繪被雷射蓋光
小結：要做品牌「新舊混搭」視覺，ChatGPT 知道保留靈魂
6️⃣ 極簡留白：「一杯豆浆放在空白桌面，只留影子」
- ChatGPT：✅ 桌面真的「空」，影子長度方向一致
- Nano：❌ 自動幞出背景花紋，留白破功
小結：做電商主圖去背，ChatGPT 幫你省 5 分鐘修圖
7️⃣ 單張說故事：「機車族等紅燈，低頭滑手機，斑馬線另一頭有小狗衝出」
- ChatGPT：✅ 視線引導清楚：機車視線→小狗，故事張力夠
- Nano：❌ 小狗比例錯，像巨型泰迪，故事感全沒
小結：做新聞插圖、社會議題懶人包，ChatGPT 一次給你「有溫度」的畫面
成績總表（滿分 70）
| 項目 | ChatGPT | Nano Banana |
|---|---|---|
| 總分 | 68 | 41 |
| 細字 | 10 | 3 |
| 空間 | 10 | 5 |
| 光影 | 10 | 4 |
| 解剖 | 9 | 3 |
| 創意 | 10 | 8 |
| 留白 | 10 | 6 |
| 敘事 | 9 | 6 |
結論：Nano Banana 免費、速度快，但「聽不懂人話」的機率高；要一次到位、直接上簡述，用 ChatGPT Images 2.0 最保險
3 步驟，把 ChatGPT Images 2.0 變你的美術組長
-
先講場景，再講細節
例：「台北地下街商店，傍晚關門鐵門拉下，地面反光」→ 再補「鐵門上貼『讓利出清』紅紙，字要手寫」 -
把「不要」也寫進去
例：「不要出現路人」「不要卡通化」→ 負面提示能少掉 80% 重抽 -
直接指定輸出尺寸
例：「16:9 橫圖，4K，用於簡報封面」→ 拿到就能丟 PowerPoint，不用裁
真實試用：我怎樣 30 秒生出「報稅懶人包」封面
Prompt（直接複製貼）：
「一張 16:9 封面圖，台灣上班族女生拿著手機站在國稅局門口，背景是 2025 報稅季海報，天空晴朗，手機螢幕亮著『所得稅 APP』，寫實風格，4K」
ChatGPT 30 秒給我 4 張，選一張直接丟 Canva 加標題，整份懶人包 5 分鐘完工，以前找圖就要 20 分鐘起跳。
價格小提醒
- ChatGPT Images 2.0：付費版 Plus 每月 600 台幣，無限生圖
- Nano Banana：完全免費，本地跑，顯卡需求高，出圖快但品質像樂透
👉 如果你一週超過 3 次要需要做圖、簡報、社群貼文，600 台幣換 5 小時人生，超划算；一個月才一張圖，用 Nano 慢慢抽也不錯。
現在就打開 ChatGPT，把這句貼上去
「一杯手搖飲放在辦公桌，桌上散亂文件寫『會議簡報』，窗外是台北夜景，16:9，4K，寫實風」
30 秒後，你就有一張不用怕版權、不會多手指、字不會糊的簡報底圖。
試試看吧！ 從今天起，把「找圖」從待辦清單刪掉。
